Да пробягаш 42 км. за 8 1/2 часа на 100 години


Индиецът Фауджа Сингх стана най-възрастния маратонец в света





                     
                 Снимка: Reuters

 

100-годишен британец стана най-възрастният маратонец в света, след като пробяга 42 км и 195 метра на маратон в Канада, предаде BBC. 

Фауджа Сингх от Илфорд, Източен Лондон, завърши състезанието в Торонто за 8 часа, 25 минути и 16 секунди.

На 35-ия километър той едва не се отказа, но успя да продължи още цели 2 часа и завърши състезанието на 3 850-о място преди петима други състезатели.

Сингх започнал да тича преди 11 години, след като съпругата и синът му починали. Всеки ден той пробягва по 16 километра.

"Той е изключително щастлив, постигна мечтата на живота си. След смъртта на съпругата и сина му бягането му даде нова цел в живота", сподели треньорът на столетника.

Фауджа е роден в Индия през 1911 г. , бил е фермер в Пенджаб, но се преместил във Великобритания през 60-те години. Той отдава силата и издръжливостта си на кърито с джинджифил, чая и на това, че е щастлив.

Фауджа държи и световния рекорд за най-бърз мъж над 90 години, след като през 2003 г. е пробягал маратона в Торонто за пет часа и 40 минути.

Последното му постижение му носи още един световен рекорд на Гинес. Миналия четвъртък (17.10.2011 г.) той счупи други осем рекорда, след като измина всички осем дисциплини в бягането от 100 метра до 5 хиляди метра.

"Тайната на дългия здравословен живот е да се освободиш от стреса. Бъдете благодарни за всичко, което имате, стойте далеч от хора, които са негативно настроени, бъдете усмихнати и продължавайте напред", съветва маратонецът столетник.

със скорост равна на 5/км.ч. .обикновенно ходене за тази възраст си е подвиг.Аз се възхищава от факта че е преодолял дистанцията.